Suas Emoções
Tati Bernardi: "Quem mandou eu comprar o sugador de clitóris foi meu psiquiatra"
14 minutosPoderosa, bem sucedida e cheia de dores. Sofredora de amigdalite, de enxaqueca e atiradora de verdades. Nessa entrevista, Tati é ela mesma, controversa e adorável, terreno fértil para os haters e acumuladora de fãs
Competição entre as mulheres: a vitória de outra nem sempre é a nossa derrota
3 minutosSe ao invés de competir a gente colaborar, o sucesso de uma pode ser uma bela trilha para as demais. Porque dividindo a gente multiplica – e essa a aula de matemática a gente não teve na escola
Bateria Social: A expressão do momento conta seus segredos
2 minutos"Eu ando com preguiça de gente, confesso, ainda mais depois dessas férias forçadas na pandemia. O ser humano é muito complexo"
Técnicas infalíveis para aliviar a tensão (sozinha)
4 minutosJá teve vontade de tacar o celular na parede ou pedir demissão intempestiva? A gente traz 4 técnicas da medicina chinesa para buscar o equilíbrio na hora que o bicho pega
Eu me vejo em você: a importância da representatividade preta na terapia
5 minutosPsicólogos e pesquisadores negros pontuam: desenvolver uma relação terapêutica com alguém que compreende a sua vivência faz com que o processo terapêutico seja mais satisfatório
Andréia Sadi: "Gosto de estar no controle de tudo. Meu caos tem método"
14 minutosEla é um turbilhão e como todas as forças da natureza traz a intensidade dos extremos. Num papo com a MINA, Andréia fala sobre o amor pelo trabalho e pelos filhos, sobre sua compulsão alimentar e a dificuldade que tem de se desconectar. "Ir pro meio do mato sem wi-fi? Não tem a menor possibilidade"
Nem sempre a culpa é do seu mapa astral
3 minutosAproveite a lua em peixes para desapegar dos astros: a formação da nossa personalidade é muito mais complexa que a posição dos planetas na hora do nascimento
Fobia Social: "Vai ser difícil sair por aí vivendo como antigamente?"
2 minutosDepois de um longo período de confinamento, ela está mais popular do que nunca. Um papo frente a frente com a fobia que tem ameaçado a volta à nossa vida como ela era
Páginas matinais: um hábito que muda a sua vida
4 minutosÉ de graça e você só precisa de papel e caneta. Luiza Voll, especialista em bem-estar digital, lista três motivos para você começar a escrever todos os dias pela manhã - e outro pra não se culpar se não conseguir fazer isso agora
Tristeza: "Fui largada ao ostracismo. Agora tudo é depressão"
2 minutosO sentimento que está fora de moda fala sobre sua relação com a alegria e mostra que tem algum senso de humor
Luiza Trajano: “Bem-estar começa com comida na mesa e casa para morar”
15 minutosNum papo reto e sincerão, Luiza Helena Trajano, a empresária mais influente do Brasil, conta como mantém a saúde mental, revela seu segredo pra dar conta de tantos zaps e revela: "Tirei três anos sabáticos dos exercícios físicos, mas voltei porque sei que preciso"
Inveja de Instagram: "Eu jamais deixaria meus filhos usarem a internet"
2 minutosEm um papo rápido, a inveja mais hype das redes sociais revela tudo que você já sabe, mas não tem coragem de assumir