Todas as histórias(7)
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- O skin cycling veio lembrar que sua pele precisa de… DESCANSOCansada das dez etapas da rotina coreana? Esta técnica promete simplificar o momento do skincare e dar uma folga para pele se recuperar
- Resista, não esprema as espinhas: como amenizar a acneEspremer cravos e espinhas pode ser muito prazeroso, mas deixa marcas e piora o quadro de acne, o que impacta diretamente na nossa autoestima. Saiba como cuidar da pele para evitar inflamações
- Será que sexo realmente faz bem para a pele?Transar é gostoso e promove uma série de benefícios, mas ainda não há consenso sobre o impacto na nossa aparência. Fomos investigar o que se sabe até o momento sobre a relação entre sexo e saúde da pele.
- Dormir bem melhora sua pele (dentre outras tantas coisas)A falta de sono pode aumentar as rugas, causar sérias dermatites e ainda ferir sua autoestima. Tá esperando o que para ir pra cama?
- Yoga facial é uma mágica na pele que você faz em casaCom só 15 minutos por dia, a prática promete pele mais firme e melhores noites de sono. Como fazer e como incluir na rotina: tudo o que você precisa saber para começar
- A pele pede socorro: sinais físicos de que o estresse está gritandoSe algo não vai bem por dentro, o corpo dá um jeito de avisar. Veja como identificar e interpretar sintomas de estresse e ansiedade diante do espelho
