Seu Corpo
O que as mulheres ganham quando a menopausa vira mercado bilionário
6 minutosO calor que sobe às três da manhã, a palavra que some no meio da frase, a libido que desaparece. Sintomas que ninguém levava a sério viraram prioridade de pesquisa, remédio e até comercial de Super Bowl. Resta saber se, junto com a visibilidade, vem também tudo o que nos importa dessa conversa
Névoa mental nem sempre é sinal de menopausa
5 minutosRelatos de dificuldade de concentração, lapsos de memória e sensação de “névoa mental” têm se tornado frequentes entre mulheres. Nem sempre é a perimenopausa batendo na porta ou alguma doença neurológica.
Antes de abrir a relação, vale se perguntar: existe mesmo uma para abrir?
4 minutosPara a psicóloga e terapeuta sexual Ana Canosa, o verdadeiro teste é saber se ainda há vínculo, confiança e desejo suficientes para sustentar novos arranjos afetivos como os da não monogamia
Comer bem é revolucionário (para o seu corpo e para o planeta)
6 minutosA Dieta da Saúde Planetária é a fórmula que a ciência encontrou para alimentar o mundo sem destruir sua casa. O problema é o que domina as prateleiras — e quem consegue escapar dos ultraprocessados
Paola Stornebrink: “Hoje valorizo mais minhas ideias do que a minha aparência”
7 minutosEntre escoliose, construção da própria feminilidade, solitude e redes sociais, Paola Stornebrink construiu uma comunidade ao falar de corpo e autoestima, ajudando milhares de mulheres a questionarem os padrões que as fazem se enxergar como inadequadas e a encontrarem beleza na própria naturalidade.
O sexo planejado pode ser mais excitante do que você pensa
4 minutosO sexo espontâneo ocupa um lugar privilegiado no imaginário dos casais: intenso, inesperado, quase cinematográfico. Mas o desejo cotidiano raramente sobrevive só no impulso. Entre rotina, cansaço e agenda cheia, planejar momentos de intimidade é explorar outras formas de erotismo.
Existe o ultraprocessado “menos pior” pra sua saúde?
4 minutosSim, saiba identificar. Quando a escolha é entre dois industrializados, detalhes como tipo de açúcar, combinação de ingredientes e grau de intervenção fazem diferença
Que neste novo ciclo você pare de se adiar
4 minutosCom o litoral de Maceió como pano de fundo, a poeta Giovanna Lunetta escreve sobre corpo e cotidiano, explorando como pequenas escolhas moldam nossa relação com prazer, tempo e pertencimento – especialmente no verão.
Não é só um corte: a trajetória do cabelo
6 minutosHá muita história e ancestralidade no corte das madeixas. Entre simbolismos e demonstrações de poder, o corte dos cabelos tem seu lugar no mundo. Só precisa olhar.
Vamos falar sobre reposição hormonal e câncer de mama?
4 minutosEstudo mal interpretado dos anos 2000 ainda influencia decisões de mulheres que temem um tratamento que pode mudar suas vidas na menopausa
Relaxa e energiza: a nova geração de bebidas que trocam álcool por adaptógenos
3 minutosCom garrafas elegantes e discurso de equilíbrio, os drinks com ingredientes como jambu e cacau querem ocupar o lugar do champanhe sem deixar a festa acabar.
Giulia Costa: “Eu não conseguia comer um chocolate sem me punir”
8 minutosCrescer sob holofotes tornou a convivência com o próprio corpo complicada. Filha da atriz Flávia Alessandra, considerada símbolo sexual, Giulia demorou a encontrar um lugar onde respeitasse suas curvas e sua história