Nosso Mundo
10 grupos afro esportivos pra você se inspirar e participar
5 minutosConheça o mapeamento do Afro Esporte, uma lista de coletivos e grupos de atividades esportivas focado em pessoas negras no Brasil
Fé também é autocuidado
5 minutosA ciência prova que a fé não costuma falhar quando se fala em qualidade de vida, longevidade e menos risco de depressão. Fomos investigar que tipo de espiritualidade é capaz de trazer tantos benefícios para a saúde mental e física
Cidades para mães são melhores para todos
8 minutosUm planejamento que coloca as mulheres e as crianças no centro do debate promove o bem-estar de todos. Conheça dez iniciativas inspiradoras
Nosso maior tabu: o dinheiro
5 minutosUm assunto que deveria ser tão natural, mas que é fonte de ansiedade, constrangimento e medo, a ponto de ser evitado a todo custo. Afinal, por que falar de dinheiro é tão complicado?
Meu ritual de bem-estar é com vassoura, sapólio e esfregão!
3 minutosTem gente que relaxa meditando ou jogando videogame. Krishna acaba com o estresse, fazendo faxina. "É meu alívio, meu momento de meditação, o complemento da minha terapia".
Não maratone sua série favorita. Deguste
3 minutosÉ tão bom que as coisas boas durem, sejam dias de férias, namoros, uma feijoada ou aquela série querida
O coração da casa pulsa na cozinha
1 minutosA estilista Isabela Capeto fica tão à vontade entre suas panelas e enfeites que até sessão de análise já fez perto do fogão
Trabalho não é tudo: um guia para organizar o lazer
6 minutosSe você é do tipo que deixa seus hobbies para as horas vagas, corre o risco de se divertir muito pouco. Não é porque é prazer que é bagunça! Trazemos oito dicas preciosas para organizar sua rotina sem deixar o que te faz feliz de lado
A alegria estampada nas paredes de casa
2 minutosKárin Lasmar carrega o bom humor como lema de vida e faz questão que seu cantinho seja um convite à dança, aos sorrisos e aos encontros
Você sabe o que é nutricídio?
6 minutosO termo foi criado em 1990, mas volta à tona no Brasil em 2022, num cenário de fome e de uma alimentação que não nutre
Tem iguaria nova no pedaço: café de caroço de açaí
4 minutosCriado no Pará, o novo cafezinho começa a dar as caras Brasil afora
Existe paz no caos de São Paulo
1 minutosA cantora Liége abre a sala de casa e conta como conseguiu manter a conexão com a suas raízes paraenses na cidade cinza