Júlia Flores
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Como se preparar para mudar de carreira
5 minutosTrocar de área de atuação pode ser assustador. Mas, com planejamento e controle de expectativas, a mudança pode ser mais suave. Vem que a gente te ajuda nessa
É hora de normalizar a rejeição
4 minutosEssa dor que você sente ao levar um fora não é frescura. Mas aceitar que a rejeição faz parte da vida e das relações pode ser o caminho para lidar com ela com menos sofrimento.
O problema do glow up
4 minutosA cultura do makeover nos faz viver em busca da nossa versão mais magra – que, spoiler: não é a versão mais feliz. Que tal substituir "emagrecer" por "ser gentil consigo mesma"?
Quando a mulher ganha mais: crise no relacionamento à vista?
6 minutosNão tenha vergonha, esse tema precisa ser normalizado na relação
Como acalmar a mente em tempos de excesso de informação
5 minutosPensar demais cansa, faz mal pra saúde e pode afetar até a sua imunidade. Especialistas dão dicas de como desacelerar.
Por que a felicidade depende do bem-estar coletivo
5 minutosDiferente de um sentimento passageiro de euforia, como é a alegria, a felicidade tem mais a ver com bem-estar coletivo do que imaginamos. Isso envolve atuação do Estado e as relações que criamos
Jeitos não-convencionais de acabar com a cólica – antes que ela acabe com você
5 minutosNão é só o remédio que faz milagres. Alguns hábitos ajudam a reduzir as dores do período menstrual
"Mãe, roubei seu vibrador"
6 minutosDe objeto secreto e guardado a sete chaves à algo natural e que fica a uma gaveta de distância. O vibrador mudou de status e passou a ser uma ponte para conversas entre mães e filhas.
10 provas que o Carnaval faz bem para a saúde
6 minutosÉ chegado o momento de cair na folia e celebrar a vida, os encontros e, mais do que nunca, a saúde. Reunimos comprovações científicas de que o Carnaval faz bem! Duvida? Vem com a gente!
Tá sem vontade de transar? Como os antidepressivos afetam a sua libido
4 minutosA falta de tesão também está ligada ao uso de remédios para a depressão. Sem transformar a queda do desejo em mais sobrecarga mental para a mulher, uma conversa franca com seu médico pode ser o primeiro passo para equilibrar necessidades e desejos
Como lidar com familiares cooptados pela extrema direita
7 minutosExiste caminho para reconstruir as relações familiares devastadas pelas fake news e apoio ao radicalismo político? Nossa colaboradora Júlia Flores conta sobre o racha em sua família e conversa com especialistas sobre como passar por tudo isso
Cuide da sua dívida, procure um terapeuta
4 minutosPara (re)assumir o controle das finanças, é preciso dicas de especialistas, mas também de olhar a raiz do problema. E, acredite, ela não é apenas financeira