Fernanda Morelli
Jornalista, empreendedora e produtora de conteúdo de beleza, saúde e bem-estar - tudo junto e misturado
3 artigos no portal
Rituais relaxantes e energizantes de body care para afastar o estresse
4 minutosA gente aposta que a sua rotina de skin care está em dia, mas como anda os cuidados com o corpo? Aqui vai uma série de sugestões de rituais que promovem o bem-estar e ajudam a lembrar da importância de fazer uma pausa, olhar para si e relaxar no dia a dia.
A pele pede socorro: sinais físicos de que o estresse está gritando
4 minutosSe algo não vai bem por dentro, o corpo dá um jeito de avisar. Veja como identificar e interpretar sintomas de estresse e ansiedade diante do espelho
Cães aflitos, tutores desesperados: como lidar com a ansiedade animal
10 minutosA necessidade do home office na pandemia foi pura alegria para os nossos amigos peludos. Agora, com o retorno aos escritórios, muitos cachorros sofrem de ansiedade de separação, o que causa transtorno e sofrimento também nos humanos. Mas há saída