Seu Corpo
O problema do glow up
4 minutosA cultura do makeover nos faz viver em busca da nossa versão mais magra – que, spoiler: não é a versão mais feliz. Que tal substituir "emagrecer" por "ser gentil consigo mesma"?
10 passos para ter um corpo de verão
3 minutosA jornalista Tatiana Vasconcellos dá algumas dicas para curtir a estação mais suada e pelada do ano
Surf não tem idade
6 minutosVocê já deve ter percebido: quanto mais a gente envelhece, mais acha também que não pode - ou não conseguiria - fazer certas coisas. Quer saber? Isso é tudo bobagem e a gente pode provar.
Como saber se sofri abuso durante um atendimento médico?
7 minutosAbusos físicos e psicológicos acontecem todos os dias em consultórios do país, mas nem sempre isso fica claro para a paciente. O importante, dizem especialistas, é seguir sua intuição e denunciar
O jeito certo de limpar seu vibrador – pelo bem da sua ppk
2 minutosHigienizar bem o seu vibrador é importante para evitar a proliferação de fungos e bactérias. Afinal, queremos ele seja sempre uma fonte de prazer, não de infecções genitais
Mariam Chami: "O olhar dos meus seguidores ajudou a reconstruir minha autoestima"
8 minutosSe expor na internet fez a influenciadora muçulmana Mariam se desprender de suas inseguranças e a encontrar um canal para propagar curiosidades e ensinamentos de sua religião
Quer dormir melhor? Cuide da sua alimentação
3 minutosEntre os fatores que contribuem para uma noite de sono realmente revigorante está o que comemos antes de dormir. Nutricionista dá dicas de como usar sua alimentação a favor do seu principal momento de descanso
Soltei as mãos da feminilidade e, enfim, me encontrei comigo
4 minutosO seu cabelo transmite quem você é ou o que os outros esperam que você seja? A escritora Laressa Teixeira conta como ficar careca melhorou a forma como ela mesma se enxergava
Seu ciclo menstrual pode ser seu melhor personal trainer
4 minutosDurante a nossa montanha russa mensal de hormônios, há diferentes tipos de exercício para te guiar no caminho da leveza e disposição
Tiê: "Sou feliz dentro do padrão que criei pra mim"
8 minutosA cantora e compositora fala de sua relação com o corpo atravessado pelo abandono do pai, um abuso, vitiligo, três filhas, dois abortos naturais, muitas composições e uma cirurgia para se livrar do culote
Sim, eu sou GG: Gorda e Gostosa
6 minutosA jornalista Letícia Vidica passou longos anos tentando se encaixar num corpo que não era dela, até que veio a virada de autoconhecimento, autocuidado e autoestima que mudou tudo
Câncer de mama: é preciso botar agrotóxicos e poluição na conversa
4 minutosFazendo coro com outras iniciativas do Outubro Rosa, ouvimos especialistas para entender novos fatores que parecem influenciar no surgimento da doença e porque tratar o problema como sendo coletivo é fundamental