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Nos ensinaram a economizar. Não a transformar dinheiro em liberdade
1 minutosCom Independência financeira podemos ocupar espaços, investir em nós mesmas e viver nossos próprios desejos sem culpa
Quem define quando uma mulher está no auge?
4 minutosEstá mais do que na hora da gente ressignificar esse conceito, colocá-lo no plural e reivindicar que a maturidade, esse momento tão maravilhoso, caiba nele também
A menopausa é muito mais do que um monte de sintomas
4 minutosEstá na hora de mudar o foco: não pergunte o que você pode fazer pela menopausa, mas o que a menopausa pode fazer por você
Banho: essa máquina de mudar humor
3 minutosGelado, com óleo essencial, esfoliante e os produtos certos para o cabelo: o banho tem múltiplas funções e talvez seja a única fórmula de bem-estar express
Envelhecer é lindo!
4 minutosA valorização da maturidade é recente, mas hoje, já sabemos que o corpo, a mente, a pele e também o cabelo só precisam de cuidado para que gente chegue lá empoderadas de nós mesmas
Cabelo branco é lindo: como a noção do que é bonito muda com o tempo
3 minutosAs mudanças culturais têm impacto direto no que a gente valoriza esteticamente. Como as conquistas feministas nas últimas décadas, que vêm dando mais liberdade para as mulheres, inclusive, na aparência.
Movimentar seu corpo nunca foi tão agradável – e seguro
4 minutosVocê acha que só existe tênis certo para os esportes de alta performance? Está enganada: funcional, dança e academia agora tem um calçado pra chamar de seu
Cuidar do cabelo é um jeito de cuidar da autoestima
4 minutosNão é impressão sua, a ciência garante: estar feliz com a situação do seu cabelo ajuda a ganhar confiança. Então que tal encarar o cuidado com os fios como uma etapa importante do seu autocuidado?
Como a alimentação pode mexer com nossas emoções e vice-versa
4 minutosComer bem vai além de ingerir nutrientes "saudáveis" ou "não-saudáveis". Refeições saborosas e acolhedoras podem nos levar a lugares surpreendentes
Cinco verdades que você precisa encarar para trabalhar com equilíbrio
5 minutosCada vez mais pessoas estão embarcando no formato híbrido de trabalho – o que traz ótimas possibilidades, mas também alguns desafios. Novotel quer ser parceiro de quem está passando por essa transição.
Nem só sopa e cobertor: 6 formas energizantes de cuidar de você no inverno
4 minutosAqui o estímulo que você precisa para sair da cama na temporada de frio. Novotel apresenta uma série de atividades revitalizantes para manter o corpo quentinho e a mente sã. Porque tirar um tempo para si é fundamental!
O que é responsabilidade afetiva e como ela pode melhorar a sua vida
6 minutosNovotel preza pelo autocuidado e isso passa pela relação que desenvolvemos com outras pessoas. E acredite: estabelecer boas conexões pode mudar tudo! Por isso, trazemos aqui uma reflexão sobre responsabilidade afetiva, ingrediente essencial para curtir os bons momentos