Manuela Aquino
10 artigos no portal
Fora de qual padrão?
9 minutosNutrição, dança, educação física: elas escolheram profissões associadas a corpos magros e assim, conseguem quebrar estereótipos e acolher outras mulheres
Martha Nowill: “Escutei muitas vezes que tinha um rosto lindo, mas que precisava emagrecer"
10 minutosConsiderada uma atriz fora do padrão, Martha passou a vida lidando com as pressões do showbiz. Nesta entrevista, através de cinco fotos, ela conta que a batalha é diária para não fazer do assunto corpo um grande problema. Fala também de maternidade, amizade e da relação com sua própria bunda
Juliana Caldas: “O teatro foi minha melhor terapia, eu era realmente aceita”
6 minutosA atriz, de 37 anos, nasceu com nanismo e conseguiu construir sua autoestima e uma carreira relevante – teve um papel importante numa novela da Globo. Mas teve também que trabalhar ao lado da Branca de Neve. Através de cinco fotos, ela fala de carreira, ressentimentos e sexualidade
Conselhos de amor para ignorar
6 minutosEle não tá a fim, não é assim que se faz, está te deixando de lado, sai fora, bloqueia. Não falta gente para dar conselhos sobre como agir com o novo crush. Mas o que devemos, de fato, escutar?
Tathi Piancastelli: “Quero ver todo mundo junto e misturado”
7 minutosO sucesso nas redes sociais veio na pandemia, mas desde cedo Tathi plantou a semente da inclusão. Neste relato através de cinco fotos, ela conta que o preconceito não a atinge mais. E foi isso que a fez seguir, criar, escrever e ser uma atriz premiada (por enquanto)
“Por favor, não me chame de guerreira”
4 minutosOnde mora o bem-estar da mãe atípica? Tenho me feito esta pergunta - e ido atrás de soluções - há cinco anos, desde que meu filho foi diagnosticado com autismo
Seu ciclo menstrual pode ser seu melhor personal trainer
4 minutosDurante a nossa montanha russa mensal de hormônios, há diferentes tipos de exercício para te guiar no caminho da leveza e disposição
Dira Paes: “Nós, mulheres, não vamos recuar nos nossos direitos"
10 minutosDesde cedo, a atriz abraçou seu ativismo pelos direitos das mulheres e pela Amazônia. Nesse contexto, ela fala sobre o impacto de perder a mãe, o equilíbrio entre carreira e maternidade e da tranquilidade com o envelhecimento
Como mimar seu clitóris
5 minutosVamos combinar: um órgão sensível por dentro e por fora, feito somente para te dar prazer, merece ser tratado com carinho e cuidado.
Achou uma receitinha de bem-estar express: fuja!
5 minutosNa tentativa de resolver tudo rapidinho para ter mais tempo e menos culpa, o exercício, a comida e a meditação express parecem a salvação. Entenda essa armadilha e troque a rapidez pela construção de algo mais duradouro