Kelly Boeni
8 artigos no portal
Por que somos rejeitados e de quem é a "culpa"?
4 minutosÉ preciso acabar com essa ideia de que o outro não quer ficar com a gente porque nos falta algo, defende Geni Nuñez. O amor é muito mais subjetivo do que prega o amor romântico.
Deixa de nóia: como driblar a ansiedade nos relacionamentos
5 minutosSentir frio na barriga é normal. O problema é quando a aflição domina geral, criando preocupações excessivas a todo momento. Especialistas refletem sobre como encontrar sossego em meio às incertezas do amor
Nem só viagens psicodélicas: microdoses de cogumelo podem ser aliadas da saúde mental
7 minutosEm um momento em que os casos de depressão e ansiedade crescem, a promessa de tratamento por meio de cogumelos psicodélicos tem animado muita gente. Veja o que especialistas dizem sobre o assunto
O futuro que não está nos relatórios de tendências
3 minutosEnquanto homens engravatados planejam um amanhã dentro de um universo virtual, a consultora Thais Fabris propõe uma mudança de olhar que preze pelas crianças, mães e indígenas em prol de um bem-estar coletivo
10 lições indígenas sobre como viver melhor em comunidade
7 minutosQuanto mais individualistas nos tornamos, mais o mundo e as relações precisam de socorro. Cuidar do coletivo é um jeito poderoso de fortalecer a saúde mental e criar um ambiente de harmonia para todos – sem, é claro, deixar nossas personalidades de lado
Terapia não é tudo igual. Saiba qual tipo mais adequado pra você
6 minutosEm uma sociedade que evita o sofrimento a qualquer custo, processos terapêuticos baseados na fala podem ensinar que dor, medo e inseguranças são parte da vida
Dá para ser autêntica fora do trabalho. E dentro também
4 minutosQuem é você nas horas vagas? Maíra Blasi acredita que trazer essa pessoa para dentro do seu universo profissional pode te levar além
Descanso é direito, não recompensa
2 minutosNo país da ansiedade e do burnout, o cansaço virou rotina - e até parece que desaprendemos a parar. Um convite para reflexão: o que você não vai fazer em 2022?