Elisa Pessôa
Colagista e designer formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Acredita que a colagem é uma forte ferramenta de autoexpressão e um caminho potente de investigação sobre si.
9 artigos no portal
Fé também é autocuidado
5 minutosA ciência prova que a fé não costuma falhar quando se fala em qualidade de vida, longevidade e menos risco de depressão. Fomos investigar que tipo de espiritualidade é capaz de trazer tantos benefícios para a saúde mental e física
Terapia não é coisa de louco. E nem de rico
6 minutosAo contrário do que muita gente pensa, terapia não precisa ser artigo de luxo: uma lista com instituições que oferecem atendimento de baixo custo para quem quer deixar a saúde mental em dia
Procuram-se lideranças (subversivas!)
4 minutosAs relações de trabalho estão mudando e com isso é preciso mudar a forma de liderar. Descentralizar o poder e buscar soluções inovadoras é essencial para um futuro próspero
Competição entre as mulheres: a vitória de outra nem sempre é a nossa derrota
3 minutosSe ao invés de competir a gente colaborar, o sucesso de uma pode ser uma bela trilha para as demais. Porque dividindo a gente multiplica – e essa a aula de matemática a gente não teve na escola
Bateria Social: A expressão do momento conta seus segredos
2 minutos"Eu ando com preguiça de gente, confesso, ainda mais depois dessas férias forçadas na pandemia. O ser humano é muito complexo"
Como as músicas mexem com as nossas emoções
8 minutosNa trilha sonora das nossas vidas, tem um hit para cada sentimento. Entenda por que o som certo pode trazer conforto em momentos difíceis e ainda mais alegria na hora do êxtase
O que é Neurocosmética?
3 minutosEstá cientificamente provado: seu creme pode impactar no humor, muito além da alegria de ter uma pele mais bonita. Entenda como funciona a Neurocosmética, nova tendência na indústria de skincare
O museu das relações partidas
3 minutosUma caixa de fósforo, um duende de jardim, um buquê, a história da separação: quando um coração despedaçado encontra alento em outros cacos
É preciso fazer as pazes com a ansiedade
4 minutosGraças a essa qualidade de apreensão, a esse sufoco que chamamos de ansiedade, nós estamos aqui hoje