Debi Rocha
6 artigos no portal
Semana de 4 dias: utopia ou realidade?
6 minutosTrabalhar demais não significa mais produtividade (ao contrário!). Já trabalhar menos aumenta nosso bem-estar, nosso foco e criatividade vai além. Algumas empresas perceberam isso e começaram a mudar a quantidade de dias úteis
Telemarketing: uma máquina de moer mulheres
6 minutosComo é a vida das atendentes de telemarketing? Um retrato do esquema desumanizado de trabalho que destrói a saúde mental e física e ainda paga pouco. Quais as saídas para melhorar o setor
Rituais relaxantes e energizantes de body care para afastar o estresse
4 minutosA gente aposta que a sua rotina de skin care está em dia, mas como anda os cuidados com o corpo? Aqui vai uma série de sugestões de rituais que promovem o bem-estar e ajudam a lembrar da importância de fazer uma pausa, olhar para si e relaxar no dia a dia.
Resiliência, Autoestima, Perseverança e Inteligência Emocional: as Spice Girls do bem-estar!
2 minutosUma entrevista com a palavra mais usada dos últimos anos traz revelações bombásticas sobre sua origem e criações
Cidades para mães são melhores para todos
8 minutosUm planejamento que coloca as mulheres e as crianças no centro do debate promove o bem-estar de todos. Conheça dez iniciativas inspiradoras
Nosso maior tabu: o dinheiro
5 minutosUm assunto que deveria ser tão natural, mas que é fonte de ansiedade, constrangimento e medo, a ponto de ser evitado a todo custo. Afinal, por que falar de dinheiro é tão complicado?